Terapia

PNF (ang. Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)

To specjalistyczna metoda rehabilitacji, mająca zastosowanie głównie u pacjentów ze schorzeniami neurologicznymi tj. stan po udarze, SM, ale także w ortopedii tj. bólach kręgosłupa czy w skoliozie u dzieci. (patrz: rehabilitacja warszawa).

MASAŻ

Masaż klasyczny

Jest metodą leczenia objawów chorobowych a także często i ich przyczyn. Wywiera bezpośredni i pośredni wpływ na organizm. Jego celem jest nie tylko leczenie, lecz także zapobieganie wielu chorobom ! Jako ciekawostkę warto wspomnieć, że masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w zakres rytuału religijnego. (patrz: masaż wrocław)

Masaż relaksacyjny

Relaks wg słownika wyrazów obcych pochodzi od Łacińskiego słowa relaxo = rozluźniam, oznacza odprężenie fizyczne i psychiczne ; odpoczynek polegający na przybraniu odpowiedniej pozycji, rozluźnieniu mięśni i zmniejszeniu do minimum aktywności myślowej.

Masaż aromaterapeutyczny

Zwany też masażem zapachowym, to zabieg wykonywany z zastosowaniem olejków aromaterapeutycznych (eterycznych), który łączy leczniczą moc dotyku z indywidualnymi właściwościami olejków, dobranymi dla konkretnej osoby. Masaż jest jedną z najważniejszych metod aromatycznych, ponieważ jest skutecznym sposobem wprowadzenia olejków eterycznych do organizmu. Skóra bardzo łatwo wchłania olejki, a podczas masowania przenikają one do układu krążenia w krótkim czasie wywołując reakcję miejscową i ogólną.

Wskazania:

  • stres
  • przemęczenie
  • nadpobudliwość nerwowa
  • stany przygnębienia (apatia)
  • zbyt duże napięcie nerwowe
  • bezsenność
  • bóle mięśniowe
  • zaburzenia krążenia obwodowego na tle czynników stresogennych
  • choroby narządów wewnętrznych na tle stresu (bóle głowy,astma)
  • bolesne miesiączki
  • stany nerwicowe.

Przeciwwskazania:

  • wysoka temperatura ciała (powyżej 38 stopni C)
  • choroby zakaźne
  • zmiany dermatologiczne w miejscu wystąpowania np. owrzodzenia
  • nowotwory złośliwe
  • żylaki podudzi i ud w miejscu ich występowania
  • zaburzenia krążenia obwodowego dużego stopnia
  • ostre stany zapalne